क्या आप तुलसी और दूध के मिश्रण के बारे में जानते हैं।

तुलसी दूध सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसे पीने से शरीर को ताकत मिलती है। इसके अलावा तुलसी के पत्ते को खाने से पेट से जुड़ी कोई बीमारी नहीं होती है। तुलसी एक तरह की औषधि हैं। दूध में तुलसी के पत्तों को मिलाकर नियमित रूप से सेवन करने से कई बीमारियां दूर होती हैं। किसी को सर दर्द की परेशानी है तो उससे निजात पाने के लिए आप तुलसी का सेवन कर सकते हैं। कहा जाता है कि सुबह-शाम दूध-तुलसी का सेवन करने से माइग्रेन की समस्या नहीं होती है। इसके अलावा आप अगर हल्दी डालकर भी दूध का सेवन करते हैं तो माइग्रेन से कोसो दूर रहते हैं।

बदलती लाइफस्टाइल ने लोगों को बीमारियों के करीब लाकर खड़ा कर दिया है। कई तरह की बीमारियों से लोगों को दोचार होना पड़ता है। इसी में स्टोन की समस्या है। ज्यादातर लोगों को पत्थरी की समस्या से दो-चार होना पड़ता है। इससे बचाव के लिए नियमित रूप से खाली पेट एक ग्लास तुलसी दूध पीने से पत्थरी बाहर निकल जाती है। अगर दूध नहीं पसंद है तो तुलसी के पत्ते को भी खाली पेट खाने से बीमारी नहीं होती है। हार्ट से जुड़ी बीमारी के लिए नियमित दूध का सेवन करें। इसके लिए आप तुलसी दूध को पका लें। ठंडा होने पर इसका सेवन करें। इससे हार्ट डिजीज नहीं होती है। दूध में एंटी बायोटिक गुण पाएं जाते हैं, जो कैंसर से लड़ने में मदद मिलती है। इसके लिए आप दूध में तुलसी का सेवन नियमित करना चाहिए।