अनिद्रा की समस्या में लाभ पहुंचता है लहसुन

स्रोत: न्यूज़ नेटवर्क      तारीख: 07-Jan-2018

यह एक पुरानी थेरेपी है जिससे अनिद्रा की समस्या से काफी लाभ पहुंचता है। पुराने जमाने में माना जाता था कि लहसुन लोंगो को बुरी आत्माओं से बचाता है और लहसुन को घर के अंदर रखने से बुरी शक्तियां घर में प्रवेशन नहीं करती।

रात को तकिये के नीचे लहसुन की कली रखने से नींद में कोई बाधा नहीं आएगी तथा आप बुरे समने भी नहीं देखेंगे।

लहसुन में जिंक की काफी ज्यादा मात्रा पाई जाती है जिससे दिमाग में एक सुरक्षा की भावना पैदा होती है। हो सकता है कि कुछ दिनों तक लहसुन की महक आपको सोने ना दे लेकिन धीरे धीरे इसकी आदत पड़ जाने के बाद आप अनिद्रा के शिकार से बच जाएंगे।