सर्दियों में करें त्वचा की खास देखभाल, गुनगुने पानी से नहाएं

वेब डेस्क। सर्दियों को सेहत के लिए अच्छा सीजन माना जाता है किंतु इस मौसम में ठंडी हवाओं के कारण त्वचा सूखी, खुरदरी हो जाती है, इसके कारण कई बार त्वचा फटने लगती है या इस पर से परतें तक उतरने लगती हैं। सर्दियों में त्वचा की नियमित देखभाल महत्वपूर्ण है। इन्द्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पीटल के सीनियर कंसलटेन्ट-डर्मेटोलोजी डॉ डीएम महाजन ने बताया इस मौसम में गर्म पानी से नहाना सभी को अच्छा लगता है। लेकिन याद रखें कि बहुत ज्यादा गर्म पानी से त्वचा की प्राकृतिक नमी खो जाती है। नहाने के लिए गुनगुना पानी इस्तेमाल करें, अगर आप ज्यादा गर्म पानी से नहाना चाहते हैं तो बहुत कम समय के लिए इसे त्वचा पर डालें। उन्होंने ने बताया कि सर्दियों में त्वचा की खास देखभाल करनी चाहिए।