भोपाल: MP पुलिस के बेहतर मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए हार्टफुलनेस संस्था के साथ MOU साइन

भोपाल। पुलिस बलों के सर्वांगीण शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य की समस्यायें पुलिस बलों के लिए विश्व स्तर पर चिंता का विषय है। लंबी ड्यूटियां, जोखिम भरे कार्य तथा अत्यधिक तनाव युक्त कार्य-व्यवस्थाओं के कारण पुलिस बलों के भीतर अवसाद, मानसिक आघात, डिप्रेशन तथा अन्य स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं उनके कार्य को प्रभावित करती हैं। पुलिस कर्मियों के इस तनाव युक्त जीवन का कुप्रभाव उनके परिवार के सदस्यों पर भी पड़ता है, जिससे पारिवारिक समस्याएं भी उत्पन्न होती है।

मध्यप्रदेश पुलिस इन समस्याओं को प्रभावी रूप से दूर करने हेतु पुलिस कर्मियों के संपूर्ण स्वास्थ्य संवर्धन हेतु प्रयास कर रही है। इसी तारतम्य में पुलिस बल और उनके परिवारों की जरूरतों को समझते हुए तनाव और कोध प्रबंधन, ऊर्जा और आध्यात्मिक शक्ति में वृद्धि, बेहतर संवाद और प्राकृतिक यौगिक साधनों जैसे तनावमुक्ति ध्यान, मुद्रा और प्राणायाम के साथ ही संतुलित आहार व जीवन शैली संतुलन के माध्यम से पुलिस कर्मियों व उनके परिवारों के सर्वांगीण स्वास्थ्य संवर्धन हेतु प्रदेश स्तरीय व्यवस्था लागू करने करने के लिए मध्यप्रदेश पुलिस ने महत्वपूर्ण कदम उठाए हैं।

इस कार्य को प्रभावी बनाने के लिए मध्यप्रदेश पुलिस ने हार्टफुलनेस संस्था से एक गठबंधन किया है, जिसके अंतर्गत एक एमओयू हस्ताक्षरित किया गया है। हार्टफुलनेस संस्थान विश्व के 162 देशों में कार्यरत एक गैर लाभाकारी आध्यात्मिक संगठन है। जिसके द्वारा हृदय आधारित पद्धति से ध्यान एवं तनाव मुक्ति योगाभ्यास का प्रशिक्षण निःशुल्क रूप से दिया जा रहा है। इस एमओयू के जरिए हार्टफुलनेस संस्था वरिष्ठ अधिकारियों से लेकर थाना स्तर के कर्मचारियों हेतु एक प्रशिक्षण श्रृंखला चलाएगा। जिसके द्वारा मध्यप्रदेश पुलिस के सदस्यों एवं उनके परिवारजन हेतु नियमित रूप से योग तथा ध्यान शिविर आयोजित किए जायेंगें।

प्रशिक्षु पुलिस कर्मचारियों हेतु पूर्व से ही ध्यान योग व तनावमुक्ति प्रशिक्षण हार्टफुलनेस संस्थान द्वारा निरंतर प्रदान किया जा रहा है। प्रशिक्षुओं के भीतर आए बदलाव से प्रभावित होकर इस एमओयू के अंतर्गत मैदानी अधिकारी/कर्मचारियों हेतु थाना स्तर तक इसे लागू किया जा रहा है। एमओयू के अंतर्गत दोनों संगठनों ने पुलिस कर्मचारियों के परिवारों के लिए ध्यान और योग सत्र आयोजित करने पर भी सहमति जताई है। समय के साथ विभागीय गतिविधियों को नियमित आधार पर जारी रखने के लिए प्रशिक्षकों का प्रशिक्षण भी आयोजित किया जाएगा। तनाव मुक्ति (रिलैक्सेशन) विश्राम, ध्यान, योग और प्राणायाम के लाभों को समझने और वांछित उद्देश्यों पर बल देने के लिए मध्यप्रदेश पुलिस हार्टफुलनेस संस्थान के सहयोग से फीडबैक प्राप्त कर इस संबंध में शोध कार्य भी करेगी ताकि अन्य पुलिस सेवाओं हेतु भी एविडेंस आधारित मानसिक व शारीरिक स्वास्थ्य संवर्धन हेतु इन शिविरों की उपयोगिता का निर्धारण कर इनको व्यापकता प्रदान की जा सके।

पुलिस बलों हेतु तनाव मुक्ति तथा सर्वांगीण स्वास्थ्य लाभ के महत्व को मध्यप्रदेश पुलिस के द्वारा लागू करके इस नूतन प्रयोग के महत्व के संबंध में मध्यप्रदेश पुलिस के पुलिस महानिदेशक कैलाश मकवाणा ने कहा कि "पुलिस बल के बीच तनाव एक बड़ी चुनौती है और हम उम्मीद करते हैं कि ध्यान के अभ्यास को अपनाने से तनाव कम होगा, लोगों की ऊर्जा बढ़ेगी और उनके व्यक्तिगत और पारिवारिक जीवन में सामंजस्य और संतुलन आएगा। इसके परिणामस्वरूप वे अधिक व्यावसायिक दक्षता और क्षमता के साथ नकारात्मक तत्वों से लड़ने में सक्षम होंगे।"

एक अभूतपूर्व पहल के रूप में हार्टफुलनेस संस्थान मध्यप्रदेश पुलिस परिवार के 05 से 15 वर्ष के आयु वर्ग के सभी बच्चों को अपना प्रतिष्ठित कार्यक्रम 'ब्राइटर माइंड्स कोर्स' निःशुल्क रूप से प्रदान करेगी। यह बच्चों के जीवन को नई दिशा देना वाला कोर्स है, जिसके उपरांत बच्चों में बेहतर फोकस, पढ़ाई में रूचि, बाएं और दाएं मस्तिष्क का संतुलित विकास और संज्ञानात्मक कौशल में असाधारण सुधार जैसे परिणाम देखे गए हैं। हृदय आधारित गुणों एवं उत्कृष्ट मानसिक क्षमताओं से पूरित ये बच्चे आगे चलकर बेहतर एवं सफल नागरिक बने यही इस कोर्स का उद्देश्य है।

मध्यप्रदेश पुलिस की ओर से पुलिस महानिदेशक श्री कैलाश मकवाणा ने एवं हार्टफुलनेस संस्थान की ओर से मार्गदर्शक एवं श्री राम चंद्र मिशन के अध्यक्ष, पद्म भूषण से सम्मानित, श्री कमलेश डी पटेल (दाजी) द्वारा उक्त एमओयू को हस्ताक्षरित किया गया। यह एमओयू श्री राम चंद्र मिशन के संस्थापक श्री रामचन्द्र (बाबूजी महाराज) की 125वीं जयंती समारोह की कड़ी में संस्थान के आदि गुरु पूज्य लालजी महाराज के जन्मदिवस पर संपादित किया गया। इस अवसर पर पूज्य दाजी द्वारा इस एमओयू की सार्थकता व दूरगामी प्रभावों के संबंध में कहा गया कि "हार्टफुलनेस संगठन कानून एवं व्यवस्था लागू करने तथा समाज की सुरक्षा में पुलिस विभाग के अनुकरणीय योगदान के लिए उनके साथ काम करने के लिए प्रतिबद्ध है। हार्टफुलनेस संगठन का दायित्व है कि वह पुलिस बल तथा उनके परिवारों के मानसिक एवं शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में सोचे तथा उनकी सेवा करे। उन्होंनेयह भी कहा कि पुलिस हमारे बच्चों की सुरक्षा के लिए काम करती है, इसलिए हमने पुलिस परिवारों के बच्चों के कौशल विकास के लिए काम करने की पेशकश की है।"

पुलिस विभाग द्वारा समस्त कर्मचारियों के मानसिक स्वास्थ्य हेतु किया गया यह नवाचार पुलिस कर्मचारियों की जीवनशैली में सकारात्मक बदलाव लाने पर केन्द्रित हैं, जिससे मानसिक व शारीरिक स्वास्थ्य, तनाव मुक्ति तथा हृदय आधारित बेहतर गुणों का विकास होगा। इसके सकारात्मक परिणाम पुलिस व जनता के मध्य बेहतर संवाद एवं संबंध, व्यावसायिक दक्षता में वृद्धि एवं पुलिस परिवारों में संतोष, शांति व समांजस्य में वृद्धि के रूप में देखे जा सकेंगे।

म.प्र. पुलिस द्वारा बल के सदस्यों में तनाव प्रबंधन एवं व्यक्तिगत दक्षता संवर्धन हेतु किया गया यह प्रयास भविष्य में अन्य पुलिस बलों हेतु भी प्रेरणादायक सिद्ध होगा। इस उद्देश्य से मध्यप्रदेश पुलिस ने इस एमओयू को लागू करने हेतु व्यवस्थाएं निर्धारित की है। उल्लेखनीय है कि हार्टफुलनेस संस्थान के ध्यान व जीवन शैली आधारित प्रशिक्षणों का लाभराष्ट्रीय तथा अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर लाखों व्यक्ति प्राप्त कर चुके हैं। पुलिस में व्यापक स्तर पर किए जाने वाला यह प्रयोग पुलिस व्यवस्थाओं को बेहतर बनाने में एक मिसाल के रूप में स्थापित होगा।