Moisturizer Benefits: गर्मियों में मॉइस्चराइजर लगाने के फायदे और गलतियों से बचने के उपाय

Moisturizer Benefits: गर्मी का मौसम आते ही कई लोग अपनी स्किन केयर रूटीन में बदलाव करने लगते हैं। अक्सर लोगों को लगता है कि मॉइस्चराइजर केवल सर्दियों में लगाने की जरूरत होती है और गर्मी में यह स्किन को ज्यादा ऑयली बना सकता है। लेकिन क्या सच में गर्मियों में मॉइस्चराइजर से बचना चाहिए, या यह हर मौसम में जरूरी होता है? आइए जानते हैं।

भले ही गर्मी में त्वचा से पसीना ज्यादा निकलता हो, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि स्किन को मॉइस्चराइजर की जरूरत नहीं होती। दरअसल, मॉइस्चराइजर लगाने से त्वचा की नमी बरकरार रहती है और बाहरी हानिकारक तत्वों से सुरक्षा मिलती है। कई बार तेज धूप, एयर कंडीशनर और हार्श स्किन केयर प्रोडक्ट्स की वजह से त्वचा रूखी हो सकती है। ऐसे में मॉइस्चराइजर स्किन बैरियर को मजबूत करता है और उसे हाइड्रेटेड बनाए रखता है।

गर्मियों में मॉइस्चराइजर क्यों जरूरी है?

पसीना स्किन को ड्राई कर सकता है

जब शरीर से अधिक मात्रा में पसीना निकलता है, तो यह त्वचा की प्राकृतिक नमी को भी सोख लेता है। इससे स्किन रूखी, बेजान और डिहाइड्रेटेड हो सकती है। मॉइस्चराइजर लगाने से यह नमी बनी रहती है और त्वचा स्वस्थ रहती है।

तेज धूप से बचाव

गर्मियों में सूर्य की हानिकारक यूवी किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इससे सनबर्न, टैनिंग और समय से पहले झुर्रियां पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। एक अच्छा मॉइस्चराइजर त्वचा को हाइड्रेट करने के साथ-साथ उसे धूप से भी बचाने में मदद करता है।

एयर कंडीशनर से होने वाली ड्रायनेस

जो लोग दिनभर एसी में रहते हैं, उनकी त्वचा धीरे-धीरे नमी खोने लगती है और रूखी हो जाती है। मॉइस्चराइजर लगाने से यह समस्या दूर होती है और त्वचा में प्राकृतिक चमक बनी रहती है।

ऑयली स्किन के लिए भी फायदेमंद

यह एक बड़ी गलतफहमी है कि जिनकी स्किन ऑयली होती है, उन्हें मॉइस्चराइजर लगाने की जरूरत नहीं होती। दरअसल, जब त्वचा की नमी कम होती है, तो स्किन अधिक सीबम (तेल) का उत्पादन करने लगती है, जिससे मुंहासे और ब्लैकहेड्स की समस्या हो सकती है। सही मॉइस्चराइजर त्वचा का ऑयल बैलेंस बनाए रखता है और सीबम प्रोडक्शन को नियंत्रित करता है।

गर्मियों में किस तरह का मॉइस्चराइजर चुनें?

गर्मियों के लिए हल्के और नॉन-ग्रीसी मॉइस्चराइजर का चयन करना सबसे बेहतर होता है। वॉटर-बेस्ड या जेल-बेस्ड मॉइस्चराइजर इस मौसम के लिए आदर्श माने जाते हैं, क्योंकि ये त्वचा में आसानी से समा जाते हैं और चिपचिपाहट महसूस नहीं होती। साथ ही, नॉन-कॉमेडोजेनिक और ऑयल-फ्री मॉइस्चराइजर मुंहासों की समस्या को रोकने में मदद करता है।